Fitness

Special

 

»Triathlon trifft Boxen«

Fitness

Special

 

»Triathlon trifft Boxen«

EIN IDEALES ALTERNATIV TRAINING FÜR ATHLETEN
In dem Workshop »Triathlon trifft Boxen« wechseln sich Triathlon- und Boxeinheiten ab. Keine Sorge: ES handelt sich um Fitnessboxen ohne Vollkontakt. Das Motto lautet: Gesund auspowern und voneinander lernen – mit viel Spaß und ohne blaue Augen. Der Workshop ist für beide Geschlechter, jedes Fitnesslevel und für jedes Alter gleichermaßen geeignet. Sie brauchen keine Vorkenntnisse im Boxen und kein Box-Equipment.

LEISTUNGEN
• geführte Lauf- und Radeinheiten
• Fitness-Boxen ohne Vollkontakt
• boxspezifsches Kraft- und Koordinationstraining
• Erfahrungsaustausch Triathlon und Boxen
• Pratzentraining
• Grundschläge Boxen
• Schattenboxen
• Partnerübungen
• Zwei Übernachtungen mit Vollpension 

EIN IDEALES ALTERNATIV TRAINING FÜR ATHLETEN
In dem Workshop »Triathlon trifft Boxen« wechseln sich Triathlon- und Boxeinheiten ab. Keine Sorge: ES handelt sich um Fitnessboxen ohne Vollkontakt. Das Motto lautet: Gesund auspowern und voneinander lernen – mit viel Spaß und ohne blaue Augen. Der Workshop ist für beide Geschlechter, jedes Fitnesslevel und für jedes Alter gleichermaßen geeignet. Sie brauchen keine Vorkenntnisse im Boxen und kein Box-Equipment.

LEISTUNGEN
• geführte Lauf- und Radeinheiten
• Fitness-Boxen ohne Vollkontakt
• boxspezifsches Kraft- und Koordinationstraining
• Erfahrungsaustausch Triathlon und Boxen
• Pratzentraining
• Grundschläge Boxen
• Schattenboxen
• Partnerübungen
• Zwei Übernachtungen mit Vollpension 

» If it doesn´t challange you, it doesnt´t change you! «

 

Christoph Teege wurde von Judith und Tobi Heinze trainiert und absolvierte den Ironman 2010 in Glücksburg in 11 Stunden und 52 Minuten – es war auch gleichzeitig sein erster Triathlon überhaupt. Danach fing er mit Boxen an, wurde 2013 Quizbox-Weltmeister und 2016 WBU Semipro Box-Weltmeister im Super-Mittelgewicht.

 

 

Anfrageformular

Buchungsformular

Christoph Teege wurde von Judith und Tobi Heinze trainiert und absolvierte den Ironman 2010 in Glücksburg in 11 Stunden und 52 Minuten – es war auch gleichzeitig sein erster Triathlon überhaupt. Danach fing er mit Boxen an, wurde 2013 Quizbox-Weltmeister und 2016 WBU Semipro Box-Weltmeister im Super-Mittelgewicht.

 

 

Anfrageformular

Buchungsformular