Laufcamp Frankenland — Genuss trifft Training
Laufcamp Frankenland
- Trabelsdorf/Oberfranken
- 15.10.2025 – 19.10.2025
- ab Anfänger
- hügelig (kurze oder flache Anstiege) & windig
Laufcamp Frankenland
Inmitten des Steigerwaldes, fernab vom Lärm der Städte, ziehen wir in ein sehr idyllisches Hotel, dem “Alten Kurhaus” ein. Seit vielen Jahren ist hier unser Ausgangspunkt für verschiedene Camps und Workshops. Wir sind umgeben von Fischweihern, Ochsenweiden, Wäldern und kleinen aber feinen Anstiegen. Brauereien und Weinberge entlang des Mains bilden unsere Umgebung.
Darum ist das Laufcamp das Richtige für dich:
Die natürlichen Gegebenheiten bieten perfekte Trainingsbedingungen für alle Leistungsklassen.
Campablauf
Das erwartet dich im Camp

Dein typischer Tagesablauf
Mittwoch
[tt_items_list][tt_item type=“info” value=“Anreise & Beziehen Hotels, Willkommensrun (5 oder 10km in 2 Gruppen)”]nachmittags:[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Abendessen geselliges Beisammensein, Vorstellungsrunde”]abends:[/tt_item][/tt_items_list]Donnerstag
[tt_items_list][tt_item type=“info” value=“Nüchternlauf vor dem Frühstück”]morgens:[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Krafttraining für Läufer, Techniklauf (1h)”]mittags:[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Stretch & Relax”]nachmittags:[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Abendessen, Vortrag”]abends:[/tt_item][/tt_items_list]Freitag + Samstag
[tt_items_list][tt_item type=“info” value=“Sonnengruß-YogaFrühstück”]morgens:[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Schlangentrail (2 Gruppen 12 oder 18km) und Scenic Run”]mittags:[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Stabizirkel und Dehnen”]nachmittags:[/tt_item][tt_item type=“info” value=“geselliger Abschiedsabend”]Abends[/tt_item][/tt_items_list]Sonntag
[tt_items_list][tt_item type=“info” value=“Kraftzirkel”]Morgens[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Paarlauf — Intervalltraining”]Mittags[/tt_item][tt_item type=“info” value=“Individuelle Abreise”]Nachmittags[/tt_item][/tt_items_list]Das erwartet dich vor Ort
Trabelsdorf liegen mitten im Steigerwald und hat Anteil am Wein- und Bierfränkischen. Bekannt ist die Region durch ihre hohen Brauereiendichte und fast südländisch wirkenden Weinberge entlang des Mains.
Deine Unterkunft
Das Hotel “Altes Kurhaus” ist ein topmodernes Hotel ruhig gelegen an einem Weiher. Die Grimmers, selbst leidenschaftliche Ausdauersportler, lassen die Gastfreundschaft hoch leben. Neben wunderschönen Zimmern bekommen wir ein Frühstücksbuffet geboten, bei dem keine Wünsche offen bleiben, Nachmittags kann man sich mit selbstgebackenem Kuchen stärken und das Abendessen ist so vielfältig und abwechslungsreich, dass der Genuss nicht zu kurz kommt und ganz nebenbei die Speicher wieder aufgefüllt werden.
Nicht zuletzt lädt eine Sauna mit Blick auf den Steigerwald zum Entspannen und Erholen ein.
Dein Trainingsbereich
Wir wollen euch die Abwechslung des Lauftrainings zeigen. Dafür folgen wir an einem Tag den Trails des Steigerwaldes mit seinen tollen Naturerlebnissen, ein anderes Mal nutzen wir die Koordinationsleiter um auf den ruhigen asphaltieren Wanderwegen an unserer Technik zu feilen. Wir laufen die Hügel hoch fürs Krafttraining und genießen dabei die Aussicht auf die Täler. Sicherlich liegt auch die ein oder andere Brauerei auf dem Weg für eine kurze Trinkpause.
Deine Trainer


Das bekommst du fürs Geld
#nevernotrunning
Laufen trifft Kraft
- 15.–19.10.2025
-
ab €
649,00
inkl. MwSt.